Makan
Anda dapat makan seperti biasa, namun sebaiknya hindari makanan yang merangsang atau terlalu pedas.
Pembengkakan
- Sebagian besar pembengkakan besar biasanya berkurang dalam 1 minggu, namun sisa pembengkakan ringan dapat bertahan selama 1–3 bulan atau lebih.
- Lakukan kompres dingin hingga hari ke-3. Setelah itu biasanya tidak diperlukan kompres tambahan. Jika memar sangat parah, kompres hangat setelah hari ke-3 dapat membantu.
Hal yang perlu diperhatikan saat kompres hangat
- Kompres dapat digunakan setelah direndam dalam air hangat. (Jangan menggunakan microwave)
- Setelah operasi, sensasi pada area operasi dan sekitarnya dapat sementara berkurang. Oleh karena itu, sebelum digunakan pada area operasi, pastikan terlebih dahulu memeriksa suhu kompres pada kulit lain seperti bagian dalam lengan agar tidak menyebabkan luka bakar.
Cuci Wajah, Mandi, dan Makeup
- Mencuci wajah diperbolehkan mulai hari operasi, namun berhati-hatilah agar air tidak mengenai band atau area operasi di kepala.
- Mulai 3–4 hari setelah operasi, anda boleh keramas. Saat keramas, jangan menggosok area luka dengan jari. Gunakan sampo lalu bilas dengan air, dan saat mengeringkan rambut gunakan angin dingin atau handuk. (Harap mengikuti metode keramas mandiri yang telah dijelaskan oleh rumah sakit.)
- Pemandian sauna dan spa dilarang selama 1 bulan setelah operasi.
Olahraga
Aktivitas sehari-hari umumnya dapat dilakukan mulai 1 minggu setelah operasi. Olahraga ringan diperbolehkan mulai 2–3 minggu setelah operasi, sedangkan olahraga berat baru dianjurkan setelah 1 bulan.
Alkohol dan Merokok
Alkohol dan merokok dilarang selama 1 bulan setelah operasi karena dapat berdampak buruk terhadap perdarahan, proses penyembuhan luka, dan risiko infeksi.