Makan
Setelah operasi, disarankan menjalani olahraga dan pola makan yang terkontrol secara bersamaan. Hindari makanan tinggi kalori.
Perawatan Luka
Selama 1–2 hari setelah operasi, cairan darah encer dapat keluar dari area tindakan. Ini bukan perdarahan, sehingga tidak perlu terlalu khawatir.
Pemakaian Korset atau Band
- Untuk membantu mengurangi pembengkakan, gunakan korset sesuai tanggal dan instruksi yang telah diberikan setelah operasi.
- Korset harus dipakai minimal 4 minggu, dan disarankan digunakan selama 2–3 bulan atau lebih. Lama pemakaian dapat berbeda pada setiap orang tergantung proses pemulihan.
Mengemudi dan Kembali Bekerja
- Karena gerakan mendadak dapat memicu perdarahan, sebaiknya hindari mengemudi selama sekitar 1 minggu.
- Untuk pekerjaan kantor atau pekerjaan ringan, aktivitas kerja sehari-hari biasanya dapat dimulai kembali 3–4 hari setelah operasi. Namun untuk pekerjaan yang membutuhkan tenaga fisik, disarankan mengambil masa pemulihan sekitar 2 minggu.
- Apabila aktivitas fisik terlalu banyak, hematoma atau seroma dapat terjadi, jadi harap mengikuti instruksi tenaga medis.
Alkohol dan Merokok
Alkohol dan merokok dilarang selama 1 bulan setelah operasi karena dapat berdampak buruk terhadap perdarahan, proses penyembuhan luka, dan risiko infeksi.
Keadaan Darurat
Apabila dalam 1–2 hari setelah operasi anda mengalami kesulitan bernapas atau pusing berat, segera hubungi nomor kerja konsultan penanggung jawab. Jika setelah jam operasional berakhir (pukul 19.00) anda tidak dapat terhubung dengan konsultan penanggung jawab, mohon hubungi nomor darurat (02-512-1288) lalu segera datang ke rumah sakit.